На възраст 50+ при жените производството на естроген рязко намалява, което се отразява на състоянието на кожата. Подмладяването на лицето след 50 години без операция е възможно с помощта на козметични методи и компетентна домашна грижа.
Грижа за кожата след 50 у дома
Пластичната хирургия прави чудеса, но не всички жени могат да си позволят операцията. Но компетентната грижа за кожата у дома е достъпна за всеки. Основното нещо е да бъде редовно и изчерпателно.
Ежедневен план за грижа:
- Почистване;
- Тонизиране;
- Овлажняване, подхранване;
- UV защита.
2 пъти седмично си струва да правите подхранващи маски, както и свързване на самомасаж и повърхностен пилинг за лице.
Козметични продукти
Комплектът козметика за грижа за кожата за жени над 50 години е същият, както и в предишни години. Но съставът на средствата трябва да бъде различен.
Трябва:
- Отървете се от продукти, които изсушават кожата - алкални пяни за измиване, лосиони, съдържащи алкохол;
- Купете защитна козметика, за да предпазите кожата си от негативното въздействие на слънцето, вятъра и слана;
- Заменете обикновените кремове и тоници с такива против стареене.
За почистване и тонизиране са ви необходими:
- Мицеларна вода за премахване на грим;
- Почистващо мляко или сметана с правилно pH;
- Тоник без алкохол;
- Гомаж за лице (използвайте веднъж на всеки 7-14 дни в зависимост от типа кожа).
Полезно е да избършете лицето с кубчета лед – тонизира и освежава кожата. Препоръчително е да използвате отвари от лайка, последователност, липа за приготвяне на лед.
За овлажняване и подхранване използвайте дневни и нощни кремове. Отделно трябва да закупите крем за периорбиталната област, но за шията можете да използвате същите продукти като за лицето. Не е необходимо да купувате скъп крем, подходящи са и аптечните марки.
Добрите кремове против стареене съдържат:
- AHA и BHA киселини;
- Витамини (токоферол, ретинол);
- коензими;
- Пептиди;
- Хиалуронова киселина;
- Колаген.
Маските е по-добре да купувате готови, отколкото да ги правите сами. След 50 години подхранващите и овлажняващите маски са полезни.
Самомасаж
Масажът ще ви помогне да запазите младостта си. В идеалния случай това трябва да се извършва от опитен козметик, но не е изключен и самомасаж.
Ефективна техника е пластичният масаж. Осигурява няколко вида въздействие - месене, поглаждане, вибрация. Процедурата започва с повърхностни ефекти, след което се преминава към дълбоко месене.
Основни техники за масаж на лицето:
- Поглаждане. Леките поглаждащи движения се извършват по посока на линиите на най-малко разтягане (масажни линии);
- Месенето е повърхностно. Извършва се с четири пръста (с изключение на палеца), извършва се движение, което прилича на рисуване на спирала с малки завои;
- Дълбоко месене. Извършва се с всичките пет пръста и длан, натискът трябва да бъде по-интензивен;
- потупване. Прави се с върха на пръстите по всички масажни линии;
- Вибрация. Извършва се с долната част на дланта, движението е насочено от средата на гръдната кост по протежение на ключицата към ухото и по-нататък към слепоочието.
Преди масажа лицето се почиства от козметика и се напудря с талк. Вместо талк някои козметолози използват козметично масло.
Друга техника е сложен масаж със супени лъжици. За процедурата трябва да подготвите два контейнера, пълни с топла и студена вода, няколко лъжици, козметично масло.
Ударът се извършва от изпъкналата част на лъжицата. Използват се техники за поглаждане, триене, леки потупвания. Препоръчително е да използвате сребърни лъжици, но можете да вземете и обикновени. Преди сесията кожата се нанася с топло масло. Ефектът се прави последователно със студена и топла лъжица, като посоката на движение е строго по масажните линии.
Гимнастика
Спорен начин за подмладяване на лицето без инжекции и операции е гимнастиката за мускулите на лицето. Да се научите как да правите упражнения у дома не е трудно, основното е, че часовете са редовни.
В интернет има различни комплекси от упражнения, но мнението на нашите лекари е едно: гимнастиката провокира появата на мимически бръчки! Ето защо не препоръчваме да правите гимнастика, направете избор в полза на масажа.
Салонни процедури за подмладяване на лицето без операция
Салоните предлагат различни начини за подмладяване след 55 без операция. Това са традиционни методи (пилинги, масаж, маски, процедури за грижа за кожата), инжекционни процедури (въвеждане на филъри, мезотерапия, биоревитализация) и апаратни методи за въздействие върху кожата.
Повдигане на конци
Същността на техниката за подмладяване на лицето и шията без операция е извършването на пробиване на кожата и въвеждането на синтетични нишки, които създават подсилваща рамка. Ефектът от процедурното поле продължава 2-4 години.
Повдигането с конци се препоръчва при птоза на лицевите тъкани, отпуснати бузи, образуване на двойна брадичка, промени в контура на лицето, поява на дълбоки бръчки.
За производството на нишки се използват полимерни материали, силикон, различни киселини, платина, злато. Диаметърът на нишките не надвишава дебелината на човешки косъм. След въвеждането на нишката не се усеща и не се вижда от другите.
Фотоподмладяване
Същността на тази процедура е излагането на кожата на импулсна светлина. Радиацията е квантов поток, който се доставя от изблици. Използват се различни дължини на вълните. Максималният ефект от процедурата се проявява не веднага, а след приключване на курса. Благодарение на процедурата за фотоподмладяване колагеновата рамка и структурата на кожата се укрепват, лицето се стяга и фините бръчки се изглаждат.
Предимства на светлинната енергия:
- Подобрява тена;
- Повишава тургора и еластичността на кожата;
- Стартира синтеза на хиалуронова киселина, колаген и еластин;
- Порите се свиват;
- Подобрява се релефът на кожата;
- Пигментните петна са изсветлени.
Техниката не е подходяща за премахване на всички промени, свързани с възрастта. За да премахне дълбоките бръчки и да подобри овала на лицето, козметологът комбинира хардуерни и инжекционни техники.
лазерно шлифоване
Лазерният ресърфейсинг на кожата е процедура, която може да спре стареенето и да помогне да се отървете от белези от акне или други несъвършенства на кожата. Изводът е въздействието върху епидермиса с лазер. Най-горният слой клетки се изпарява, което стимулира процесите на регенерация.
Смилането е една от разновидностите на хардуерен пилинг. Процедурата може да извърши само лекар с висше медицинско образование, който има сертификат.
Процесът на рехабилитация отнема до 4 седмици. Но изразеният резултат покрива дългото възстановяване след процедурата.
Термаж
Thermage е хардуерна процедура, базирана на излагане на радиочестотни вълни или RF радиация. Извършва се с помощта на устройство, което излъчва радиовълнова енергия.
Енергийният поток разрушава старите кожни структури. В резултат на това се образуват нови колагенови и еластинови влакна, осигуряващи стягащ ефект.
Методът е подходящ за подмладяване на кожата на лицето, шията, деколтето, както и за други части на тялото. Използва се и в борбата с целулита.
Мезотерапия
Инжекционна процедура, чиято същност е интрадермалното въвеждане на специални "коктейли". Препаратите включват хиалуронова киселина, витамини, аминокиселини, пептиди, растежни фактори и др.
С въвеждането на мезококтейли настъпват следните промени:
- Пигментните петна изчезват;
- Подобрява тена;
- Сухотата се елиминира, бръчките се изглаждат;
- Микрорелефът е изравнен.
Лекарствата се прилагат с много тънки игли. Създават се много микротравми, което допълнително стимулира производството на колаген и еластин и подобрява микроциркулацията на кръвта.
Инжекции
Когато планират подмладяване без операция, много жени избират инжекционни процедури. В козметологията се използват различни лекарства:
- Хиалуронова киселина;
- Мезококтели;
- Ботулинови токсини;
- Контурна пластмаса с пълнители;
- Биорепаранти;
- Препарати на базата на калциев хидроксиапатит.
Избрани лекарства се прилагат чрез инжектиране. Използват се инжекционни игли или канюли.
Озонотерапия
Подмладяването на лицето и шията се извършва чрез въвеждане на специални кислородно-озонови коктейли. След процедурата лицето придобива свеж вид, изчезват малки бръчки, следи от акне. Техниката стимулира производството на колаген.
Фракционно лазерно подмладяване след 50 години като алтернатива на пластмасата
Фракционното лазерно подмладяване се нарича още:
- Фракционна фототермолиза;
- Фракционен пилинг;
- Лазерна наноперфорация.
Ефективно подмладяване на лицето след 60 години без операция е възможно с помощта на техниката на фракционно лазерно излагане. По отношение на ефективността на лифтинга на лицето процедурата може да се сравни с използването на стволови клетки, но фракционното лазерно подмладяване е по-безопасно и по-достъпно.
Необходимо е процедурата да се извърши в козметична клиника, която има съответните сертификати. Използването на лазера от неспециалист може да доведе до изгаряния и други неблагоприятни ефекти.
Предимства на метода
Фракционното лазерно излагане е уникален метод за подмладяване на лицето без операция, който има много предимства:
- Без силна болка
- Забележим ефект дори след една процедура;
- Без отрицателни странични ефекти;
- Кратък период на възстановяване.
Важно предимство е достъпната цена с изразена ефективност. Процедурата решава няколко козметични проблема наведнъж – изглажда бръчките, стяга, премахва белези след акне.
Показания и противопоказания
Препоръчва се използването на фракционна лазерна експозиция при наличие на следните козметични дефекти:
- Снимка и хронология;
- Повърхностни и дълбоки бръчки;
- Отпусната кожа, загуба на ясен овал на лицето;
- Белези, белези;
- Съдови звездички;
- Разширени пори;
- Тъмни петна.
Но има и противопоказания. Те трябва да се вземат предвид, защото на петдесет години не всеки има желязно здраве. Забранено е извършването на лазерно подмладяване при следните обстоятелства:
- възпалени зони по лицето;
- кожни инфекции;
- Псориазис, екзема;
- Злокачествени новообразувания с всякаква локализация;
- сърдечно заболяване;
- Епилепсия;
- състояние на имунна недостатъчност;
- неврологични нарушения;
- Диабет;
- Автоимунни заболявания.
Пациентът трябва да предупреди козметолога за наличието на някакви хронични заболявания. Въз основа на това специалистът решава коя техника може да се използва.
Същността на процедурата
Техниката се състои в въздействие с лазерен лъч върху дълбоките слоеве на кожата. В засегнатите области клетките се „изгарят", което стимулира процеса на регенерация, синтеза на колаген и еластин.
На жените на възраст 50+ се препоръчва да използват неаблативен метод на експозиция. Неговата разлика е, че няма процес на рехабилитация. Това ви позволява да изгладите дори дълбоки бръчки без период на рехабилитация.
Ефект
През първите дни след експозицията кожата ще бъде възпалена.
Може да се отбележи:
- През първите 2-3 часа - леко усещане за парене;
- През първите 1-2 дни - зачервяване;
- На 2-3 ден - пилинг, който продължава 4-5 дни.
През месеца кожата ще бъде особено чувствителна към слънчева светлина, така че трябва да нанесете защитен крем със SPF преди да излезете навън.
След като пилингът спре, ефектът от процедурата ще стане забележим. Бръчките са по-малко дълбоки, кожата е опъната, лицето изглежда свежо. Но за да постигнете ясно изразен резултат, трябва да преминете курс от процедури. Техният брой се определя индивидуално.
Кои методи са неефективни на тази възраст
Помощ при избора на подходящ метод за подмладяване ще бъде предоставена от професионален козметолог.
След 50 години няма да е възможно да се постигне добър ефект при използване на:
- Леки плодови кори;
- козметични маски;
- BBL подмладяване на лицето.
Тези процедури са подходящи за млади жени. След петдесет и още повече шейсет години са необходими комбинирани техники, които дават изразен лифтинг ефект и изглаждат бръчките.
Прегледи за подмладяване без операция
Отзивите за техниките за подмладяване на лицето са смесени: има много положителни мнения, но има и такива, които не харесват процедурата.
- „С възрастта се появиха бръчки и изразени старчески петна. Операцията за подмладяване на лицето ми е противопоказана, затова реших да използвам нехирургични методи. Козметикът препоръча фракционно лазерно подмладяване. Доволна съм от процедурата, минах без силни болки и синини. Още на 6-ия ден лицето изглеждаше прилично, въпреки че беше по-розово от обикновено. Мога да кажа, че резултат има - клепачите се стегнаха, бръчките станаха по-малки, малките пигментни петна изчезнаха, но големите само пребледняха. Ще повторя процеса по-късно. "
- „Страх ме е да направя пластична хирургия, така че се грижа за кожата си много внимателно. Но след 50 лицето „спадна", имаше бузи, втора брадичка, мрежа от бръчки. Избрах фракционно лазерно подмладяване. Какво да кажа, беше много болезнено за мен, сълзи се стичаха от очите ми, трудно издържах тази екзекуция. На сутринта станах и се уплаших от себе си в огледалото - лице като на пребита бездомна жена. Някак оцеля 3 дни, след това се оправи. Но тя наистина можеше да „излезе при хората" само след 2 седмици. Бръчките на очите ми изчезнаха, овалът стана по-чист, назолабиалните гънки станаха по-малко дълбоки. Ефектът не е лош, но втория път няма да смея да търпя тази болка дори заради красотата.